Motivasyon

Sınav sürecindeyken sınava yönelik kaygı hissediyor olabilirsin. Şimdiye kadar elinden geleni çokça yaptın. Yapmaya da devam ediyorsun. Zaman zaman kendi içinde çalışmalarının yeterli olup olmadığını sorguluyor olabilirsin. Bu noktada geleceğe ya da geçmişe odaklanmadan her gün o gününü en...

Sınav Dönemi Sınava hazırlanma sürecinde yaptığımız doğruları, yanlışları, unuttuklarımızı, alışkanlıklarımızı şöyle bir gözden geçireceğim yazıma hoş geldiniz arkadaşlar.  Öncelikle unuttuğumuz bazı şeylerden başlamak istiyorum. Şimdi size unuttuğumuz en önemli şeyin ne olduğunu söylediğimde belki de çok şaşıracaksınız. Unuttuğumuz ama...

Stresin Fark Etmeden Vücudumuza Etkileri Okul yaşamımız boyunca sınavlar hep hayatımızda olmuştur. Tabii ki bu sınavlar tek başına da gelmeyip yanında hep stresini de getirir. Ancak bizi motive edebilecek minik dozda stresin olumlu etkileri olabilir. Peki, ama bu doz...

Başarmaya Son 1 Ay Belki bir sene belki de birkaç sene uğruna emek verdiğiniz YKS’ ye 1 ay kaldı. Hatırlayın, çalışmalarınıza yeni başladığınızda kendinize hedefler belirlemiştiniz. O çok istediğiniz, başarılı olacağınıza inandığınız mesleği ve eğitim almak istediğiniz üniversiteyi belki...

Özetle; yeterli ve dengeli beslenemeyen bireylerde gerek vitamin mineral, gerek yağ asitleri gerekse karbonhidrat eksiklikleri nedeniyle depresyon sıklıkla gözlenmektedir. Aşırı beslenen bireylerde de benlik algısı ve depresyon birbirini izlemekte ve bireylerin yaşamını olumsuz etkilemektedir. Yani depresyon ve yanlış beslenme...

İnsan zihni gün içinde birçok düşünceye maruz kalır. Ancak bunlardan ne yazık ki bazıları bizim için olumlu ve gerçektir. Çoğu zaman insan zihni kendisi için fayda teşkil etmeyecek hatta hayatın gidişatını olumsuz etkileyecek düşüncelere kapılır. Hatta bunlar gerçek bile...

Başarılı Olmak Niçin Görecelidir? Başarı kelimesinin tanımı kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve farklılık göstermesi gayet doğal bir durumdur. Çünkü toplumda yaşayan her birey farklı koşullarda yetişir ve her insanın ilgi alanları farklı olabilir. Bu da her insanın başarı konusunda farklı bakış...

Sekizi Anlamak - Bakış Açısı “Sekiz” ters tutulduğunda bir sonsuzluk, dümdüz bakıldığında ise sıradan bir rakam. Aynı hayat gibi, gerçekler gibi, her gün yaşadığımız yüzlerce olay gibi. Bu yüzden zordur "sekizi anlamak". Her insan doğumundan ölümüne kadar bazı problemler...