Etiket: sınav dönemi

Sınav Dönemi Sınava hazırlanma sürecinde yaptığımız doğruları, yanlışları, unuttuklarımızı, alışkanlıklarımızı şöyle bir gözden geçireceğim yazıma hoş geldiniz arkadaşlar.  Öncelikle unuttuğumuz bazı şeylerden başlamak istiyorum. Şimdi size unuttuğumuz en önemli şeyin ne olduğunu söylediğimde belki de çok şaşıracaksınız. Unuttuğumuz ama asla unutmamamız gereken en önemli faktör ''BEN'' faktörü arkadaşlar. Bizler bu ...

BESLENME DÜZENİM DOĞRU MU? Beslenme hayatımızın olmazsa olmazı. Hayatımızı devam ettirebilmek için elbette beslenmek zorundayız. Ancak her düzenin bir kuralı olduğu gibi beslenmemizin de bir düzeni ve kuralı olmalıdır. Sağlıklı beslenme, bizi potansiyel hastalıklara karşı koruduğu gibi; var olan pek çok hastalığı da tedavi edici özelliktedir. Elbette hayatın akışında her ...

Sınav sürecindeki bireyler özellikle büyüme ve gelişme dönemlerinde olduklarından akla gelen ilk besinlerden birisi süt ve süt ürünleri olmaktadır. Yaygın olarak bilindiği gibi süt ve süt ürünleri tüketimi sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli unsurları arasında yer almaktadır.